พอ หลักธรรมแห่งความพอเพียง - สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก, (ชมรมศิษย์กรรมฐานพุทธสมาคมแห่งประเทศไทย)